陈锋自己动手煮了鸡蛋、煎了牛肉，又热了面包和牛奶。

索菲娅他们还没起床，他一个人坐在厨房里慢条斯理的吃着。

10个水煮鸡蛋很快便进了肚子，然后1000g牛肉也被他蘸着酱料吃完了。

喝了500ml牛奶润润嗓子后，又干掉500g面包，此时刚好8分饱。

等收拾完卫生后，楼上传来了响动声。

陈锋回到楼上屋里，给大狸猫喂猫粮。

猫还真是喂不熟的白眼狼，这么多天好吃好喝的招呼着，结果到现在这只大狸猫的忠诚度才堪堪达到70%。

而随着忠诚度的提高，陈锋倒是发现了一点好处，就是控制时的精神力消耗，要比忠诚度低的时候慢很多，还有远程“待机”时几乎没什么消耗。

等喂完大狸猫，他考虑着今天的行程。

本来他打算去市里找罗特，他已经答应罗特过去试试看，而他自己也确实需要赚点钱。

不过弗兰克的一番话让他起了好奇心。

思考之后，他决定先到北区那家农场去看看，反正那边应该也没有什么危险了。

他这么做是为了时刻提醒自己，这是一个危机四伏的世界，这样内心才不会懈怠。

决定好之后他习惯性打开个人属性看了看。

陈锋发现，不仅体力和精神力又增加了一点，连智力和敏捷也都跟着涨了一点。

这两项数值的增加和修炼精神力没有关系，完全是金钟罩内功带来的结果。

也难怪他现在听力变得那么好，隔着好远都能听到劳拉和弗兰克在房间里跑步的喘息声……

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