肖恩心里也很清楚，张天卓教练故意说这样的话来刺激自己，不外乎是希望自己不要因为目前的这点进步就沾沾自喜，要一直保持着旺盛的斗志。

不过，张天卓教练没有想到的是，现如今肖恩的身体里面是一个来自兽人大陆的灵魂，挑战和竞争对于肖恩.血蹄来说不过是家常便饭而已。再说了，以肖恩在兽人大陆上超级天才的身份，自然也不愿意接受自己现在这种平庸的普通运动员身份了。

哼哼……不就是玩练体嘛！这都是自己在兽人大陆上玩剩下的了！当初自己可是达到了练气初阶的牛头人勇士啊，对于目前这具连练体初阶练皮肉都没有完成的人类身体，肖恩也是早就不是很满意了。

所以，就算是张天卓教练不以话相激，肖恩也是打算等这一次的肌肉和力量调整彻底完成了之后，自己也要开始尝试再一次进行练体训练了。

至于练体的方法嘛……嘿嘿，当然还是以自己当初在兽人大陆上的蛮牛战气诀为主了啊！

在肖恩看来，用蛮牛战气诀来进行练体，和与人类的训练方法相比较，其实是各有优势的。

兽人战气诀的练体方法虽然比较粗犷、比较野蛮，但是对于身体整体实力的提高却是非常有好处的。这就好比把一块烧红的粗坯放在铁跕上用大锤一顿猛锤，这样不但是可以去除粗坯中的各种杂质，还能够成功的提升粗坯的品质，最后变成一块百炼精钢。

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