“教练！注意时间！”刘诺虽然也很想看，但还是觉得有必要提醒一下注意时间，现在都那么晚了，耽误时间可不好。

“啊？这么晚啦！”雷东看了看手表，才发现原来已经这么晚了，今晚还要研究下一场比赛的对手呢。

“教练，再来一次，就一次，一次就好！”吴泉伸出一根手指头，向教练央求。虽然天色很晚，但吴泉真的想再看一次。

“教练，我也求求你！我想看清楚点！这对我防守任意球有很大的参考意义！”冯布也跟着求起了雷东，他作参考的事是假，开眼界才是真。

“那行吧！我再来一次，最后一次了，你们要注意看清楚。”雷东看叶世一那边又把目标归回原位，拿着球往这里跑过来，也不想扫兴，于是点头答应下来。

雷东再次把球放到之前位置上，往后微微退了半步。由于实在太好奇，叶世一向雷东发问：“教练，我看一些直接任意球都是要助跑的，怎么你不用助跑吗？”

“一看你刚才就没有认真听我讲。”雷东真是被叶世一打败了，没好气地在解释一遍。“行吧，我再教给你们一个小窍门。”

“你们踢球或者射门的时候，应该都知道，最容易发力的都是小腿。射任意球也是一样，像我这种距离不太长的任意球，需要的是精确打击，用小腿发力能更好地控制力度和角度。如果是距离比较长的任意球，必要的时候还是需要助跑借力的，但如果你小腿爆发力够的话，不用助跑也可以。”

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