泰山中溪峰，新雪山庄。

新雪山庄的山庄宿舍的最前方贴了一张时间表，这张时间表白纸黑字，在这张时间表上面写明了新雪山庄的六十一个新外门弟子，每日早上卯时到辰时两刻之间是用来修行内力的，而每日上午则是修行刀法，下午和晚上的时间空白，由新雪山庄的六十一个新外门弟子自己安排。

而现在，正是这六十一个新外门弟子入住新雪山庄的第二日。

第二日一大早。

在新雪山庄的一处极宽敞，只怕有数百平米的练功室当中，这练功室空空落落，在两旁则有兵器架，兵器架上大部分是刀，也有其它兵器，如枪、戟等，墙壁上还有二十四张人体筋络图谱，图谱上面人体筋络上有着一条一条的红线，每一张图上面的红线各有不同。

南宫元长老端坐着：“你们六十一人新拜入泰山派门下，成为泰山派外门弟子，各自的内力也各有不同，由后天境二层到后天境五层都有，出身也各有不同，估计对于内力的第一个大境界后天境相当了解，我在这里讲解一遍后天境十层的分法。”

“后天境第一层是气感境，人生出内气的感觉来，后天境第二层是气生境，这时体内的内气生动活泼，灵动之极。第三层是气壮境，体内内气相当壮大，盘旋充溢于丹田之间。这是前面的三层境界。”

“后天境第四层是任脉境，后天境第五层是督脉境，后天境第六层是带脉境，后天境第七层是冲脉境，这四个层次，每一个层次体内的内气要冲击一条经脉，这四个境界每一境界要冲开一条经脉，明显比起前三个境界要强。”

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